Парная для русского человека – больше, чем парная. Если вам посчастливилось родиться в частном доме, то вы с пелёнок впитали в себя дух и традиции настоящей русской парной. А что делать, если вы живёте в обычной квартире, но создать себе парную всё равно хочется. В этом случае можно рассмотреть вопрос об организации сауны в квартире. Сегодня мы расскажем, как это делать правильно.
Ещё немного, и ваша квартира наполнится ароматом нагретой хвои
Преимущества домашней сауны – для тех, кто сомневается
Если вы не знали, то сауна – не просто место, где вы можете совершать гигиенические процедуры. Самая главная особенность парной – лечебный эффект. Сауна прогревает, расслабляет, создаёт необходимые условия для восстановления сил организма.
Общеизвестно, что прогретый пар стимулирует работу эндокринной системы, снижает риск рецидивов простуд и ОРВИ
Выбор места: ванная комната, кухня или балкон
Важно помнить, что обустройство парной в квартире – вопрос не простой. Как минимум, экономить на электричестве у вас не получится. Кроме того, сауна – место повышенной опасности для детей.
Важно! Для организации пристройки на 1 этаже многоквартирного дома важно получить разрешение архитектурной комиссии.
С другой стороны, это возможность создать место для отдыха и расслабленияДля получения согласований потребуется время, для возведения монолитного строения – немалые деньги
Сауна на балконе
Балкон является помещением не жилым. Именно поэтому по закону вы имеете право организовать здесь сауну. Согласно нормам жилищного кодекса «мокрые зоны» могут быть расположены только в нежилых помещениях, но не над или под жилыми помещениями.
Организация парной на балконе, при проживании в регионе с суровым климатом, потребует дополнительной термоизоляции
Требования к электрооборудованию
Если вы планируете организовать сауну, она, прежде всего, должна быть безопасной и соответствовать противопожарным нормам. В первую очередь, обратите внимание на качество электропечи. Агрегат должен быть заводского производства и иметь специальные уровни защиты. Все данные должны быть внесены в его технический паспорт.
Обратите внимание на функцию автоотключения. Она должна срабатывать после восьми часов непрерывной работы
Разрешается использовать только электрооборудование. Дровяные печи в многоквартирных домах категорически запрещены. В будущую сауну необходимо провести силовой трёхфазный кабель.
Размер помещения также имеет важное значение. Если оно не дотягивает до 38 м², то вы не получите разрешение на такие работы
Регламент определяет минимальный размер помещений для двухкомнатных, и трёхкомнатных квартир. В первом случае, помещение должно быть не менее 54 м², во втором – 68 м².
Как рассчитать площадь сауны
Строгих требований по точному расчёту размеров самой парной нет. Важно организовать правильный отток воздуха и вентиляцию. Если вы живёте в старом жилом фонде, то габариты банного уголка должны составлять 1 м³ на человека. Такое ограничение возникает из-за того, что в таких домах вентиляционная система просто не справится с повышенным объёмом нагрузки для обслуживания сауны.
Важно! Не менее строгие правила действуют относительно материалов, из которых должна быть выполнена обшивка самой парной. Древесина должна быть натуральной.
Обязательна её пропитка специальными составами против грибка и плесени. Лучше всего для этих целей подойдут: осина, липа, дуб, иными словами, все лиственные породы. Кроме того, помещение должно быть оборудовано противопожарной сигнализацией и системой пожаротушения.
Вот так выглядит система пожаротушения внутри кабинки
Совет! Для оформления всех разрешительных документов вам будет необходимо обратиться в БТИ.
После получения одобрения БТИ необходимо обратиться в:
противопожарную службу;
управляющую компанию или ТСЖ;
получить разрешение в жилищной инспекции и СЭС;
а также получить согласование в инспекции архитектурно-строительного надзора.
Какая сауна для квартиры лучше
Существует три вида саун, которые можно разделить по варианту организации:
Готовые модели «под ключ».
Каркасные строения, которые созданы под ваш размер. Обычно это проекты проработанные по индивидуальному эскизу.
Полностью самостоятельно собранные и спроектированные модели.
Важно! Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное правонарушение плавно превратится в уголовное дело.Стоит рассмотреть все возможные риски.
Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более десяти разновидностей квартирных саун. Мы остановимся на четырёх наиболее популярных.
Кабина с электрической печью
По сути, это душевая кабина, которая превращается в сауну путем модернизации.
Совет! Чтобы упростить момент получения согласований о переносе труб, можно использовать гибкие шланги.
Инфракрасная модель
Современный и безопасный способ разогреть организм. Такое излучение более щадящее, чем тепловое.
Инфракрасное излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему
Такие нагреватели помогают организму избавиться от лишних шлаков, не перегревая органы.
Статья по теме:
Инфракрасная сауна: польза и вред, устройство, типы ИК излучателей, как правильно принимать ИК процедуры, средняя цена, полезные советы и рекомендации специалистов — в нашей публикации.
Компактная мини-сауна
Отличное решение, если вы испытываете дефицит свободного пространства. Для её установки достаточно всего лишь 1 м². Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.
Такие модели считаются более бюджетными
Сауна-бочка
Такие конструкции часто можно встретить в салонах красоты и оздоровительных центрах. Подходят для небольших помещений и косметических процедур.
Процесс похудения с помощью воздействия сауны-бочки идёт намного интенсивнее
Хамам – парная по-турецки
Устройство хамама возможно только на больших пространствах. Обычно хамам устанавливают в отдельном помещении.
В обязательном порядке должна присутствовать качественная вытяжка
Делаем паровую сауну своими руками
Обычно для организации парной необходимо 1,5-2 м² свободной угловой площади, либо вытянутой (чаще всего переоборудуются кладовки или площади балкона). Используются деревянные элементы для отделки, а также металлические кабели, крепежи.
Прежде всего необходимо провести отдельную силовую линию электропередачи для питания печки
При покупке и прокладке кабеля обращайте внимание на его целостность. Обычно провода прячут в отдельном «рукаве» снаружи сауны.
Электрическая печь для домашней сауны
Стоимость электрических печей для домашней сауны напрямую зависит от мощности. Например, модели с мощностью 6-9 кВт можно приобрести за 9-10 тысяч рублей. Для использования на площади 1,5-2 м² этого вполне достаточно.
Обычно используются компактные модели
Каркас сауны
На первом этапе устанавливается каркас. Если ваша сауна будет находиться на балконе – важна правильная тепло- и пароизоляциия.
Обычно берутся брусья сечением 50×50 мм², соорудив из них прочную основу, соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями
Теплоизоляция кабинки
Следующий этап – теплоизоляция кабинки. Один из практичных и недорогих вариантов – рулоны или маты универсальной минеральной ваты для внутренних работ толщиной не менее 50 мм.
Важно! Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.
Облицовка: фольга или вагонка
Обычно для более качественной теплоизоляции, кроме слоя минваты добавляют ещё слой алюминиевой фольги.
Важно! Не используйте для внутренней отделки хвойные породы деревьев. Они будут выделять излишнюю смолу.
Установка двери
Дверь можно использовать как из дерева, так и из стекла. В вариантах, где не предполагается монтаж на улице, лучше использоваться стеклянные конструкции. Но помните, что стекло должно быть ударопрочным.
Особый интерес представляет собой процесс планирования и установки скамеек и полочек
Скамейки в сауне
Обычно высоту скамеек регулируют в индивидуальном порядке. Собственно, как и их конструкцию.
Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться об её приобретении. Задавайте свои вопросы в комментариях!